Philipp Jelinek
bewegt!
Eine Idee,
die zum Erfolg wurde!
Was am 30.03.2020 als Rubrik von Guten Morgen Österreich begann, hat sich innerhalb von 9 Monaten zu einer eigenständigen Sendung entwickelt.
Philipp bewegt alle Altersstufen, Bewegungsmuffel, Einsteiger oder Fortgeschrittene. Gemeinsam aktivieren, mobilisieren, kräftigen und dehnen wir uns, außerdem arbeiten wir auch an den Koordinationsfähigkeiten und der Balance!
Mittlerweile haben wir rund
200.000
begeisterte
Mitturnerinnen und Mitturner täglich!
Die Romy war die erste tolle Auszeichnung, welche wir am Dienstag, 11.5.2021 bekamen!
Es folgte eine ganz besondere Ehrung "
Sportler mit HERZ 2022"
Darauf sind wir besonders stolz, denn wir konnten der kleinen Meread und ihrer großartigen Mutter eine Freude bereiten und sie mit EUR 5000,- unterstützen!
Großes DANKESCHÖN an alle, die für Philipp und sein Projekt gestimmt haben!
Viele Videos auch auf einem
YouTube-Kanal
„Sei GUT zu Deinem KÖRPER…Du hast nur diesen EINEN.“
Die 3 Motivationsgründe
01
Fitness
Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten.
02
Ausdauer
Die Ausdauer stellt neben Kraft, Schnelligkeit, Koordination und der auf Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit beruhenden Beweglichkeit, eine grundlegende motorische Fähigkeit dar. Jede einzelne Sportart erfordert und trainiert diese Grundfertigkeiten in unterschiedlichen Maßen. Ihr werdet merken, wie sich im Laufe der täglichen Bewegungseinheit mit mir eure Ausdauer in vielen Aspekten verbessern wird.
03
Gesundheit
Die Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens! Das, meine Lieben, ist im Endeffekt das Wichtigste überhaupt! Wenn wir uns gesund fühlen und gesund bleiben wollen, dann schaffen wir das alle gemeinsam! Trinken, trinken, trinken, denn die Zelle, die muss schwimmen!
MEIN ANGEBOT
Moderation
Du möchtest, dass dein internes oder externes Event zu einem Erfolg wird? Dann garniere es mit dem Moderator, der deine Veranstaltung zu etwas Besonderem macht! Ob Präsentation, Moderation, Animation, Radio oder Fernsehen, hier bist du auf der richtigen Seite gelandet.
Motivation
Sich selbst motivieren, das kann manchmal eine Herausforderung sein! Ich habe eine Menge Tipps, die dir helfen werden, deinen "inneren Schweinehund" zu besiegen. Mein Motivationsvortrag wird dich bewegen.
Meet & Greet
Du willst mich „hautnah“ erleben? Hättest mich gerne als Motivator oder Überraschungsgast bei einem Firmen-Event? Schick uns deine Anfrage und wir melden uns.
ÜBER MICH
"Philipp bewegt" ist mir eine Herzensangelegenheit, denn es ist mir wichtig, dass wir fit und gesund altern und auch Kinder sich wieder mehr bewegen. Nur so können wir unser körperliches Wohlbefinden und unser Gesundheitssystem in Zukunft aufrecht erhalten.
DAS KONZEPT
Regelmäßige Bewegung ist eines der Geheimnisse, um fit und gesund zu altern. Es heißt nicht umsonst, wer rastete der rostet oder wie die WHO sagt: "Körperliche Inaktivität ist die größte Pandemie der Welt", welche uns Billarden kostet.
Wir alle haben nur diesen einen Körper, deshalb seid gut zu ihm. Wir alle haben es selbst in der Hand, etwas für uns zu tun.
Wir alle sind für uns selbst verantwortlich.
Bewegung gibt uns nicht nur dieses Gefühl etwas getan zu haben, sondern es werden auch Glückshormone ausgeschüttet und wir tun unserer Psyche etwas Gutes damit.
Ziel von "Philipp bewegt" ist es, ganz Österreich und über die Grenzen hinaus, von alt bis jung zu bewegen!
AKTUELLES IM BLOG
Moderationen & Referenzen
„Die Regelmäßigkeit bringt den Erfolg“
